fbpx

Słodkie fajne ale dietetyczne

Cześć

To miejsce dla Ciebie jeśli chcesz nauczyć się dobrze i mądrze jeść na zawsze, a nie tylko przez chwilę z kartki i z rozpiski od dietetyka.

Tutaj nauczysz się:
– ogarniać temat odżywiania i racjonalnego podejścia do diety z niskim IG
– w jaki sposób robić zakupy, czytać etykiety, gotować
– jak żyć bez skrajności i restrykcji, ale wdrażając zdrowsze zasady odżywiania na co dzień

Nazywam się Dorota Świdnik.
Z wykształcenia i zamiłowania jestem dietetykiem. ​​​Od 9 lat pracuję, udzielając indywidualnych porad pacjentom.
​​​​​​​
Nie lubię słowa „dieta” – bo źle mi się ono kojarzy. Słysząc je, od razu czuję piętno zakazu jedzenia ulubionych dań i same wyrzeczenia. Dlatego zarówno na moim blogu, jak i Fb czy Instagramie, staram się pokazywać jak w smaczny, przyjemny sposób można zacząć lepiej ​​​​​​​i zdrowiej się odżywiać, a przy tym jeszcze chudnąć.
Jestem dietetykiem, który działa bez skrajności, zakazów i restrykcji, ale opieram swoją wiedzę na nauce i stale inwestuję w nowe szkolenia i własny rozwój naukowy. Specjalizuję się przede wszystkim ​​​​w pomocy kobietom
z insulinoopornością, PCOS, nadwagą, otyłością i problemami z tarczycą.

Kliknij poniżej i zobacz jakie produkty stworzyłam dla insulinoopornych 🙂

© 2020 Dorota Świdnik - Słodkie Fajne ale Dietetyczne